Strumento utile per acquisire una migliore consapevolezza dei movimenti effettuati evidenziando le aree su cui intervenire.

Vengono forniti spunti di riflessione e suggerite strategie mirate, atte a creare un percorso di crescita personalizzato e la possibilità di monitorare le evoluzioni dei gesti tecnici a seguito dei suggerimenti proposti.

L’obiettivo è di migliorare l’efficacia della nuotata sulla base delle possibilità soggettive.

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